Recetas Saludables

PIZZA RÁPIDA

Piazza rapida receta

Pizza rápida, ingredientes:

  • 1 tortita de trigo mexicana
  • 1/4 de mozzarella fresca
  • 6 tomates cherry
  • albahaca fresca

pizza-rapida-dietista-nutricionista-valencia-nutt-detalle_opt-compressorPreparación

En primer lugar precalentamos el horno a 180 ºC.

Después colocamos la tortita sobre un papel de horno y repartimos la mozzarella por la misma.

Luego, cortamos los tomates cherry en rodajas y las colocamos.

Horneamos hasta que la base este crujiente y la mozzarella fundida.

Servimos con un poco de albahaca fresca.

 

Puedes acompañarla de una crema de verduras o una ensalada. Investiga en nuestra sección de recetas y podrás encontrar muchas que seguro te son de inspiración. Además de tener una barra lateral de búsqueda que puede encontrar las recetas por tus ingredientes favoritos.

Como recomendación recuerda mirar bien las etiquetas de los productos que compras ya que en muchas ocasiones pueden contener ingredientes que son perjudiciales para tu salud. Entre ellos gran cantidad de azucares y aceites o grasas.

Te recordamos que si quieres que te ayudemos a organizar tu alimentación o  tienes algún objetivo de salud como disminuir tus niveles de colesterol, tu peso o simplemente comer saludablemente estaremos encantadas de poder ayudarte a conseguirlo a través de una alimentación variada, divertida y totalmente adaptada a tus gustos. Recuerda que no eres tu quien se tiene que adaptar a la dieta, sino que la dieta se tiene que adaptar a ti.

Puedes llamarnos al 963201363 o escribirnos a [email protected] 

 

Dietista Nutricionista Valencia
Elisa Escorihuela Navarro

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