España el país más saludable del mundo

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Hoy amanecemos conociendo la noticia que España el país más saludable del mundo

Adelantándonos 5 puestos con respecto al año anterior logramos ponernos en la primera posición frente a Italia que era quien ocupaba este puesto en la lista elaborada por Índice de Salud Global de Bloomberg 2019

Esta lista tiene en cuenta factores como

la esperanza de vida
factores de riesgo: el consumo de tabaco y la obesidad;
acceso a agua limpia
calidad del sistema sanitario

Se destaca a España como el país con la mayor esperanza de vida de Europa desde el nacimiento. A ello contribuye también su sistema sanitario, la dieta mediterránea y el consumo de aceite de oliva.

¿Pero… realmente debemos estar de enhorabuena ?

Desde mi humilde opinión hay cosas que deberíamos cambiar y muy mucho y además muy rápido.

Realmente, los españoles nos vamos alejando a zancadas de la «dieta mediterránea» de la que tanto presumimos. Cada vez, ya sea por prisas, por falta de tiempo y desconocimiento, comemos peor.

Tendemos a:

comprar más productos preconizados
el consumo de azúcar sigue siendo demasiado elevado.
las políticas sanitarias de prevención son pobres
la legislación para una mayor transparencia por parte de la industria alimentaria debería ser más severa
comemos menos legumbres
sigue habiendo una gran tasa de sedentarísmo
en la era de la información vivimos una gran desinformación

Ver la Noticia – Informativos Tele5

En definitiva, tenemos una elevada tasa de personas (incluidos niños) que sufren diabetes, enfermedades cardiovasculares, dislipemias y otras enfermedades. Así que, algo no hacemos tan bien.

Cierto es que todos intentamos poner nuestro granito de arena para poder ayudar a contribuir en una población con mayor esperanza de vida y que esta sea de calidad.

Finalmente, me gustaría plantearte una reflexión.