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Es preocupante ver como cada día existen más paginas que fomentan la anorexia en internet.
Aumentan el numero de paginas que fomentan la anorexia
En los últimos 5 años han aumentado considerablemente los sitios web donde se fomenta la anorexia.
Estas paginas comparten las ideas y anhelos de personas que confunden esta terrible enfermedad tratándola como un estilo de vida o como una religión.
Entre los usuarios de las mismas, se apoyan unos a otros con consejos y trucos en cuanto a la pérdida de peso se refiere y de como engañar a los padres u otros familiares para que no detecten dicho trastorno.
El perfil de los usuarios es frecuentemente chicas en edad adolescente aunque el numero de chicos esta aumentando considerablemente, así como la edad de aparición, ya que cada vez hay más personas en edad madura que la sufren.
La anorexia
La anorexia es una enfermedad de causa desconocida pero que tiene distintos factores que la predisponen como son:
– Factores biológicos: genéticos o neuroendocrinos
– Psicológicos
– Socioculturales
Bajo mi punto de vista controlar este tipo de información en internet es prácticamente imposible por lo que para el abordaje de este problema lo mejor sería una prevención primaria que actúe sobre los factores de riesgo.
Las principales estrategias serían:
– Informar del problema a la población, cuanta más información tengamos sobre este tipo de trastornos, más fácil será localizarlo localizarlo para actuar con los tratamientos necesarios.
– Actuaciones dirigidas a modificar las conductas que podrían ser desencadenantes del problema
– Identificación de los individuos o grupos de riesgo
– Intervención sobre los estereotipos culturales
Junto con estas estarían unas medidas de prevención secundarias como son el diagnostico y tratamiento precoz de esta enfermedad.
La vigilancia de la red, ya que la desaparición de las paginas que fomentan la anorexia en la web va a ser prácticamente imposible de eliminar, al menos habría que trabajar para que al buscar la palabra anorexia y bulimia no salgan primero aquellas páginas que hacen apología de las mismas sino aquellas que puedan ayudar en dicha cuestión mostrando la verdadera cara de esta enfermedad.
Por último hay que destacar el papel fundamental de la familia ya que es necesario educar a nuestros hijos fomentando su autoestima, así como explicarles que Internet es una herramienta útil pero que a su vez puede ser muy peligrosa.
Nutt, Centro de Nutrición y Dietetica en Valencia
Farmacéutica y dietista-nutricionista colegiada CV00443, fundadora y directora de Nutt Consejo Nutricional, un centro de referencia en nutrición clínica y digestiva en Valencia. Desde hace más de 16 años ayudo a las personas a mejorar su bienestar físico y emocional a través de una alimentación personalizada, basada en la evidencia científica y en la escucha real del cuerpo.
Mi trabajo se centra en entender la causa de los síntomas, no en poner parches temporales. En consulta abordo desde patologías digestivas complejas —como SIBO, disbiosis intestinal, síndrome del intestino irritable, histaminosis o intolerancias alimentarias— hasta desequilibrios hormonales vinculados a la perimenopausia, la menopausia o el hipotiroidismo, sin olvidar la influencia de la microbiota, el estrés y las emociones en cada proceso metabólico.
Formada en Farmacia y Nutrición Humana y Dietética, siempre he buscado unir la mirada científica con la comprensión humana. Mi enfoque no es solo técnico: creo que comer bien no es seguir una lista de prohibiciones, sino reconciliarse con la comida y con el cuerpo, aprendiendo a interpretarlo y a cuidarlo. Por eso, en Nutt trabajamos con un equipo multidisciplinar que integra nutrición, psiconutrición, educación alimentaria y terapia de apoyo, ofreciendo soluciones completas y sostenibles.
En los últimos años me he especializado en nutrición hormonal femenina y menopausia, un campo en el que combino la práctica clínica con la divulgación científica. Creo firmemente que la salud de la mujer no puede reducirse a calorías o peso, sino que necesita entender su fisiología, sus cambios hormonales y su historia vital. Por eso divulgo activamente sobre temas como los fitoestrógenos, la resistencia a la insulina en la perimenopausia, el papel de la microbiota en la regulación hormonal o la relación entre alimentación, descanso y deseo sexual.
Además de la práctica clínica, soy colaboradora habitual en medios de comunicación nacionales como ABC Bienestar, donde publico artículos semanales sobre nutrición y salud con rigor y lenguaje cercano. También participo en espacios televisivos como Saber Vivir o À Punt, y en medios locales como Levante TV, siempre con el objetivo de acercar la ciencia de la nutrición al día a día de las personas. Mi labor divulgativa busca desmontar mitos, ofrecer claridad y empoderar a quienes buscan mejorar su salud sin caer en dietas restrictivas ni soluciones milagro.
He formado parte de distintos proyectos educativos y charlas profesionales, y actualmente compagino la dirección de Nutt con la escritura de un libro sobre la menopausia —una obra que combina ciencia y narrativa para ayudar a las mujeres a entender esta etapa con libertad y autoconocimiento—. También diseño protocolos personalizados de nutrición digestiva, hormonal y metabólica, adaptados a cada paciente, porque no hay dos organismos iguales ni dos historias de salud idénticas.
Mi propósito es acompañar a las personas a reconectarse con su cuerpo desde la comprensión y la ciencia, guiarlas con cercanía y ofrecerles herramientas reales para recuperar su energía, su bienestar digestivo y su equilibrio hormonal. En Nutt trabajamos con esa filosofía cada día: alimentar con propósito, enseñar con evidencia y cuidar con empatía.
Si deseas saber más sobre cómo la nutrición puede transformar tu salud digestiva, hormonal o emocional, te invito a descubrir mi trabajo en Nutt, leer mis artículos en prensa o agendar una primera consulta personalizada. Porque cuidar de ti empieza por entenderte.
