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Psiconutrición personalizada

Psiconutrición personalizada Valencia

Psicóloga especializada en mejorar tu relación con la comida

La psiconutrión personalizada es una herramienta que une el trabajo de la nutrición y la psicología para ayudarte a cambiar los hábitos alimenticios y mejorar tu relación con la comida desde un abordaje multidisciplinar para que puedas conseguir tu objetivo y desterrar las dietas eternas sin resultados.

Mediante la pscionutrición se trabajan aquellos aspectos más emocionales para poder conseguir el objetivo, basándonos en:

  • Gestión emocional
  • Motivación
  • Eliminación de barreras o boicoteos
  • Actitud positiva
  • Seguimiento

De esta manera la psiconutrición ayuda a mejorar la adherencia a la terapia nutricional y ayuda a alcanzar los objetivos planteados buscando el origen del problema que no te permite el cambio definitivo.

Mejora tu relación con la comida con la psiconutrición

La psiconutrición personalizada es una herramienta perfecta para acompañar tu dieta personalizada, acompañada de los profesionales adecuados que te guiarán y acompañarán siempre desde un enfoque basado en la evidencia científica.

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Pierde peso saludablemente

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Gestiona tus emociones

¿Cómo me puede ayudar la psiconutrición?

Mejorar tu relación con la comida

Conseguir cambios de hábitos

Dejar de hacer dietas en bucle y superar el efecto yo-yo

Gestionar tus emociones

Mejorar la adherencia a una dieta

Adaptarte a una nueva alimentación en casos de alergias e intolerancias

Alcanzar un peso saludable

Mejorar tu autoestima

¿Quieres comenzar el cambio?

Consultas sueltas

50€

Bono 5 consultas

200€

Puedes hacer las consultas tanto presenciales como online. Consultanos cualquier duda que tengas sobre nuestro servicio de psiconutrición a través de nuestro formulario de contacto.

Estaremos encantadas de ayudarte

Además, arrancamos nuestras sesiones de psiconutrición grupal, perfectas para apoyar en tu proceso de pérdida de peso y cambios de hábitos alimenticios.

Cada dos jueves te esperamos en Nutt, comienzo el próximo 30 de Septiembre. Grupos reducidos de 10 personas.

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