Taller de Psiconutrición – Primera entrega

Taller de psiconutrición en Valencia

19,95 €

Taller de psiconutrición pacientes

24,95 €

Taller de psiconutrición no pacientes

55,95 €

Taller de psiconutrición tres

Taller de Psiconutrición

Controla tus emociones y haz que tu dieta sea efectiva

En Nutt te queremos ayudarte a conseguir el objetivo que te has planteado con tu dieta y sabemos que en muchas ocasiones este puede verse afectado por falta de motivación o pensamientos boicoteadores que impiden que puedas seguir tu dieta sin sufrir altibajos en el camino hacia tus objetivos.

¿Para quién es este taller?

  • personas que no consiguen seguir su dieta
  • ingestas descontroladas
  • ingestas nocturnas
  • casos de atracones
  • personas que pierden la motivación

Por eso en Nutt queremos aportarte las herramientas necesarias a través de la psiconutrición de la mano de Myriam Oliver, coach y psicóloga que te enseñará las claves para descubrir:

  • cuales son las causas de por las que te cuesta seguir tu dieta
  • las técnicas que puedes utilizar para superar los pensamientos que te impiden progresar
  • aprender a comer con conciencia plena
  • fomentar la seguridad y confianza personal
  • entender la dieta como un cambio de hábitos a largo plazo

 

Vence todas la barreras para conseguir tu objetivo

Haremos un ciclo de tres talleres en los que aprenderás qué es la alimentación emocional  técnicas de psiconutrición y mindful eating.

Puedes matricularte en uno, dos o los tres talleres de psiconutrición. 

Fechas de los siguientes talleres todavía por concretar.

  • Nivel de dificultad: Super fácil
  • Duración: 1,5 horas
  • Horarios: 15 de Mayo a las 18:30 horas
  • Inversión para pacientes de Nutt: 19,95 €
  • Inversión para resto: 24,95 €
  • Calendario de Talleres

El taller de psiconutrición incluye:

  • Sesión grupal reducida con la psicóloga
  • Degustación de tés y cafés
  • Dossier informativo
  • Ejercicios para realizar en casa

Solicita tu taller personalizado

Si sois un grupo de amigos o empresa interesada en realizar un taller de cocina, llama al 96 3201363 o escríbenos.

Nos ajustamos a tus necesidades y preferencias y adaptamos el taller que más te guste o creamos uno nuevo.

* IMPORTANTE:

– Edad mínima de participación en este taller: 18 años

– Este taller es susceptible de cancelación o aplazamiento si las reservas no alcanzan el 50% de las plazas disponibles. En tal caso, se avisará de la variación a los que hayan reservado plaza con 48 horas de antelación.

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Somos dietistas nutricionistas en Valencia

Si quieres  mejorar tu alimentación somos te guiamos y acompañamos durante el proceso.

Por supuesto nos adaptamos a tu situación para trazar una dieta personalizada basada en recetas  divertidas.

Todas las dietas te las entregamos con un dossier de recetas y la lista de la compra para facilitarte el proceso.

Contáctanos

2 Comments

  • Reply
    Alimentación emocional - Taller de Psiconutrición Valencia
    29/04/2019 at 10:15

    […] Taller de Psiconutrición – Primera entrega […]

  • Reply
    Psiconutrición - Nutricionista Valencia - Pierde peso
    01/05/2019 at 12:08

    […] Taller de Psiconutrición – Primera entrega […]

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