Nutricion en la lactancia

La nutrición en la lactancia es uno de los factores más importantes para el adecuado desarrollo de tu bebé y de su protección ya que va a potenciar su sistema inmunitario.

Después del parto es normal desear recuperar la figura que teníamos.

Durante este período es muy importante seguir una dieta sana y equilibrada puesto que de ello depende la calidad de la lactancia y el desarrollo de tu hijo.

Por ello si estás preocupada por tu figura en Nutt te proponemos Consejo Nutricional para que sigas una alimentación saludable sin necesidad de subir de peso, ya que muchas mujeres sienten mucho mas apetito durante el periodo de lactancia. De esta manera mejorarás tu alimentación tanto en calidad como en cantidad y todo ello de una manera divertida y con las herramientas suficientes para que puedas mantener el resultado en el tiempo.

Todas las consultas incluyen un tratamiento de drenaje linfatico mediante presoterapia que ayudara a combatir la retención de líquidos.

Si quieres que te acompañemos durante esta etapa contacta con nosotras a través de nuestro formulario de contacto o llamando al 96 3201363.

La dieta que te planteemos será totalmente personalizada y adaptada a tu situación y por supuesto a tus gustos. Nunca te pondremos algo que no te guste o no suelas cocinar.

Te guiaremos además de cuales son los alimentos más adecuados para la lactancia para una mayor seguridad para ti y tu bebé.

Contacta con nosotras llamando al 96 3201363  y pídenos consejo.

Estaremos encantadas de poder ayudarte en esta etapa tan maravillosa.

Además, te recordamos que en nuestra Aula de Nutrición puedes encontrar distintos talleres que puedes realiza cómodamente desde tu casa. Solo necesitas un dispositivo movil con conexión a internet para poder acceder a multitud de cursos y talleres de cocina saludable online.